Cineva promovează această conferință a psihologului prof.univ.dr. Dragoș Iliescu ca temei pentru afirmația că inteligența emoțională ar fi unul dintre conceptele care ”nu rezistă la o analiză științifică riguroasă, putând fi încadrate mai degrabă la categoria pseudoștiință.” ”Everything s got a moral, if only you can find it” (Lewis Carroll). Eu văd în această conferință…
”Ce faci cand te uiti la cate stii si poti, dar faci prea putin, pentru ca simti ca nu esti suficient de bun/a?”. Am auzit și citit de multe ori această întrebare. Am auzit de multe ori și ”Stiu zicale si exemple din carti, vreau sa stiu cum ai trecut peste asta sau, daca esti…
Cum știi că și pe tine te-a lovit criza varstei de mijloc ? Ai 40+ ani, poate ceva mai puțin, pentru că ritmurile sunt diferite, iar în generațiile tinere se accelerează. Nemulțumirile se înmulțesc când ești la muncă: nu te mai regăsești în ce faci, nu te simți suficient apreciat/ă ori nu te mai apreciezi…
”Omul învaţă din greşeala lui doar atunci când se trezește” spune un proverb românesc. Doar când ”ne trezim” învățăm, de pildă, că smerenia e o resursa pentru viata, dincolo de orice religie. O voi lăsa pe Romina, una dintre participantele la grupul de dezvoltare personal-profesională, să împărtășească aici cum ”s-a trezit” ea, cum a învățat…
Dacă privesc societatea românească în acest moment, văd derapaje de la principiile democratice în toate părțile … Cred că nu mai e cazul să spun că nu sunt deloc nici fan PSD, nici susținător al referendumului de sâmbătă și duminică, pe care îl consider risipă de resurse (câți copii grav bolnavi ar fi putea fi…
E mamă a unui copil care intră în clasa pregătitoare. Începe sesiunea noastră plângând: ”Am fost la școală…”, spune și nu poate continua din cauza lacrimilor. Cu efort, îmi povestește că a căutat mult o învățătoare de care să se atașeze copilul și a mers cu el la întâlniri până a găsit acea învățătoare. A…
Continuu să extrag, din călătoria în China-Tibet-Nepal, resurse pentru dezvoltare personal-profesională. Îți povestesc aici cum și unde am descoperit eu în Lhasa, vechiul centru al budismului tibetan, sensul profund al iubirii ce face din noi ființe autentic spirituale. Vei fi surprins/ă să afli că nici spiritul lui Buddha, de la care poate aștepți să te lumineze…
Depinde de rezultatele la care ajungi. Dacă ai ajunge la rezultatele pe care le enumeră ea mai jos, tu ai spune că merită? ”De unde am plecat? (copy-paste din contractul semnat la începutul programului) / Unde am ajuns? (sintetizează câștigurile din program): 1. Simt că pot să cer mai mult de la mine, dar nu…
Citind acest articol, vei înțelege mai bine ce înseamnă ”prezența” (a-fi-integral-prezent/ă-aici-și-acum) și cum poți antrena tu însuți/însăți această capacitate-competență esențială numită mindfulness. Vei afla cum te poți bucura mai mult și cum poți folosi vacanțele pentru dezvoltarea ta personal-profesională – repet, bucurându-te, totodată, mai mult de ele. În plus, vei trăi, imaginar, câteva minute în…
Cel mai profund înțeles al lui ”Mulțumesc”, pe care îl putem învăța observându-i atent pe copii (copiii noștri și ai altora, plus copiii din noi înșine) este acesta: atunci când eu ofer, tu primești; conectarea într-un ”împreună” se realizează doar dacă ambele acte se împletesc, doar dacă amândoi contribuim, unul prin a oferi, altul prin…
Antrenăm: prezența efectivă și concentrarea; gestiunea timpului; inteligența emoțională și gestiunea stresului; inteligența socială și gestiunea relațiilor; ascultarea mindful și gândirea critică; feedback-ul constructiv; învățarea anticipativ-transformatoare pentru gestiunea schimbărilor.
