Gestiunea timpului: 3 întrebări SCOP pentru o zi senină și productivă

04.13.2016

Sursa imaginii de sus: https://www.schedulinginstitute.com/#the-most-successful-practice

Ai observat cât de multe sunt întrebările care ne frământă mințile, ne consumă timpul și energia, ne afectează negativ relațiile și performanțele?

Pentru o zi productivă și cu relații sănătoase, îți recomand să te concentrezi în fiecare zi pe cel mult 3 întrebări, pe cât posibil corelate.

M-am gândit că, date fiind experiența și competențele mele profesionale, îți pot fi de folos, oferindu-ți câte un set de întrebări SCOP pentru fiecare zi a săptămânii:

• S – sănătoase
• C – constructive
• O – oneste
• P – productive

Astăzi te invit să te concentrezi doar pe aceste 3 întrebări. Toată ziua. În tot ce faci.

1. Care sunt primele 3 priorități ale mele în această săptămână?
2. Ce acțiune concretă fac eu aici și acum?
3. Cum fac ca să aloc chiar acum și astăzi mai mult timp pentru prioritățile mele?

Orice faci astăzi, adresează-ți – cu voce tare, dacă e posibil – aceste 3 întrebări. Înainte de o întâlnire și pe parcursul ei, înainte de a da sau a răspunde la un telefon, înainte de a citi sau scrie un e-mail etc. Apoi acționează în consecință.

Deseară, fă un bilanț și compară ce vei fi reușit astăzi cu ce ai reușit până acum, în alte zile similare.

Îți garantez că ziua ta va fi mai senină și mai productivă.

Vei gestiona mai bine timpul, focalizându-te pe priorități.

Vei reuși să le acorzi mai multă atenție oamenilor semnificativi.

Vei rezista mai bine tentațiilor care te distrag de la muncă.

Vei obține performanțe mai bune în muncă.

Până la următorul set de întrebări SCOP, numai cele bune să se-adune!

NB. În cazul în care nu poți evalua dacă întrebarile pe care ți le pui tu însuți/însăți sunt SCOP (sănătoase, constructive, oneste, productive) sau ți-e greu să descoperi singur(ă) răspunsuri SCOP la întrebările pe care ți le pui, nu ezita să vii aici pentru antrenament cu metodă :