Când spun „puneți mâna pe carte”, nu înseamnă că sunt „ruptă de realitate” ori „elitistă”



02.24.2024

De fiecare dată când cineva care a studiat mai mult într-un domeniu, sau în mai multe, spune tranșant ce gândește despre un subiect din acel domeniu, iar ce spune nu se potrivește cu ce spun cei care au învățat mult mai puțin, aude fie că e „rupt/ă de realitate”, fie că e „elitist/ă”, fie  „te…

Libertate de gândire, ori doar un nou clișeu de gândire?



05.14.2023

– De ce vrei ca toți oamenii să gândească ca tine ? Fiecare are dreptul să gândească altfel. Spune el, cu ton foarte sigur și atât de tare încât îl aud supărător de clar și de mult timp de la mulți metri distanță. Și continuă, pe același ton, să-i țină partenerei o lecție despre dreptul…

Lăsați-o mai moale cu „iubește-te pe tine”, „fii bun/ă cu tine” etc.



01.29.2023

Motto: „Coachingul (…) înseamnă a-i ajuta pe oameni să găsească soluții reale de viață pentru probleme reale de viață.” (Anthony M. Grant) „Mă port bine cu mine, mă aleg pe mine în toate situațiile, aleg ceea ce îmi face bine în mod conștient.” Am preluat copy-paste această frază dintr-o postare de marketing făcută de o…

Clișee „psihologice” care ucid



01.23.2023

O dramă pe lângă care nu poți trece fără să te doară sufletul și să simți toată revolta din lume împotriva faptului că, într-o capitală care se vrea „europeană”, haite de câini sfâșie oameni: „Sâmbătă dimineață, Ana Oros a fost atacată de o haită de 7-8 câini în timp ce alerga în zona Lacul Morii…

Spirala conflictului în cuplu: forme ale violenței psihosociale practicate de femei



01.07.2023

Violența în cuplu e o temă despre care se scrie și se vorbește foarte mult. La publicul larg, ajung însă mai ales informații despre vârful aisbergului: violența fizică și economică, avându-i de regulă – nu întotdeauna – pe bărbat ca agresor și pe femeie ca victimă. Puțini oameni privesc atent cum se declanșeză „butoanele” conflictului…

„Așa de fain se așează mai nou toate!”



12.13.2022

Crezi că cineva poate obține schimbări semnificative în bine în toate aspectele vieții sale în doar 15 luni? Povestește, într-un fel foarte autentic, credibil, convingător, despre astfel de schimbări în relația cu fiica, în relația cu munca și în echilibrul muncă-familie, în relația cu soțul, în relația cu mama și în relația cu propria persoană…

Un fals psihologic: neîncrederea în sine



08.29.2022

Neîncrederea în sine („nu am încredere în mine / nu ai încredere în tine / nu are încredere în el însuși/ea însăși”) nu există. În spatele acestui clișeu se află lucruri mult mai nuanțate, pe care merită să le descoperim ca atare, ca să găsim soluții viabile pentru problemele și dorințele, visurile noastre. „Nu am…

Da, îmi iubesc necondiționat bătrânețea



07.13.2022

65. De aici, începe bătrânețea. O spun cu luciditate și optimism lucid, nu cu pesimism; pentru că optimismul lipsit de luciditate nu e decât autoînșelare și nu ajută pe nimeni să trăiască onest-autentic, sănătos, creativ-constructiv, productiv, frumos. Sigur că trăirile (subiective) variază. Așa cum variază conotațiile pe care diferite grupuri sau diferite persoane le asociază…

Când și cum reușesc să fiu un coach excepțional



06.20.2022

Sunt deja foarte mulți coachi în toată lumea. Mulți dintre ei sunt foarte buni. Puțini sunt excepționali. Eu am vrut să fiu unul excepțional. Și am reușit. Sunt lipsită de modestie și mă laud singură, gândești, iar asta nu-ți place deloc? Dacă da, spune-i „Stop!” Judecătorului din tine și: observă că am scris „când”, iar…