Secole de istorie trăite în două zile: Marele Zid Chinezesc, Orașul Interzis si Piața Tiananmen



07.14.2018

E prima mea excursie de grup și îi simt din plin avantajele: oameni sensibili și inteligenți cu care să împărtășești emoții și gânduri, oameni atenți și buni care îți acordă suport la nevoie…; cineva spunea că a fost în multe astfel de excursii, însă grupul acesta a avut o atmosferă amicală pe care n-a mai…

Ce este un model? Suntem în criză de modele?



03.15.2018

”E un model” – aud, destul de des, despre o persoană sau alta. Uneori, aud chiar ”E / ești un model pentru mine”. Compar, în gând, modelul cu persoana care vorbește. Și văd, cel mai adesea, doar asemănări foarte superficiale. Ori nicio asemănare. Și întreb: ce vrei să spui, de fapt, atunci când spui ”E…

De data asta, am reusit !



03.02.2018

Voiam să schimb multe în viața mea, inclusiv sa slabesc dupa un an de mancat compulsiv si multe kg in plus. Imi erau afectate toate ariile vietii: aveam o energie scazuta la munca, imi lipseau bucuria si veselia in relatia cu copiii, in timpul liber preferam sa stau in casa, nu imi mai doream sa…

Hai să văd ce naiba pot deveni !



12.03.2017

Cine sunt eu? Ce talent am eu? Care e visul meu? Întrebări nelipsite din programele de coaching, consiliere, dezvoltare personală, pentru că foarte frecvente în mințile oamenilor de toate vârstele. Productive până la un punct. Și foarte neproductive dincolo de acel punct. Alimentează-ți curiozitatea devenirii și provoacă-te la aventura devenirii Sunt, am, e. Verbe la…

Conversație cu un medic tânăr, dornic să lucreze în România



10.23.2017

Zilele trecute am avut o conversatie cu un medic tanar. Chirurg. Serios. Dornic să lucreze în România. În căutarea unui spital unde să-și poată valorifica și dezvolta competențele și performanțele. Îmi povestește că a avut intenția să candideze pentru un post scos la concurs. A apelat la una dintre fostele colege de facultate, care lucrează…

1 Februarie 2017 pe înțelesul românului naiv

1 Februarie 2017 pe înțelesul românului naiv



02.02.2017

Știți că nu fac politică. Însă știți și că țin foarte mult la valori și promovez valori. Abordez în acest articol problema politică și etică a zilei, pentru că ordonanța de urgență care a intrat (parțial) în vigoare în 1 februarie 2017 înseamnă, de fapt, renunțarea la o valoare fundamentală, integritatea; înseamnă abuzul în serviciu…

Poveste de iubire : cum devin bărbații bărbați

Poveste de iubire : cum devin bărbații bărbați



12.16.2016

Everything’s got a moral, if only you can find it. (Lewis Carroll) Din orice poți ajunge la o învățătură, cu condiția să fii capabil(ă) să o descoperi. – Mami, vreau sa-ti spun un secret. Sunt indragostit! – Oooooo, nu-i rau! De cine? – Cum de cine?… De Mariuca de la After School. – De unde…

Propunându-mi ”să mor” am reușit să trăiesc

Propunându-mi ”să mor” am reușit să trăiesc



12.03.2016

In saptamanile din urma m-am hotarat sa fac un test. Mi-am propus sa ma opresc, “sa mor” putin, subit. M-am gandit, atunci cand mi-am propus asta, sa imi imaginez daca lumea se va opri in loc, daca cei 80 de oameni care acum sunt un pic contrariati de schimbarile mele (chiar daca unii imi spun…

Cum se antrenează mintea calmă și limpede: un exercițiu de meditație ”mindfulness”



11.23.2016

Meditația nu înseamnă să-ți controlezi gândurile și emoțiile; înseamnă să nu le lași pe ele să te controleze. Mindfulness, mintea limpede, capabilă să reducă stresul și să se relaxeze, să se concentreze pe acțiunea aleasă aici și acum, iar apoi să mențină concentrarea pe acțiunea respectivă, fără să se lase stăpânită de ”distracții” pasagere ori…

Visul despre căsnicie și realitatea căsniciei



11.02.2016

 S-a îndrăgostit de un canar pe care l-a închis într-o colivie de aur și apoi s-a plictisit de el fiindcă nu mai cânta. Pe parcursul ultimei sesiuni, am fost ca într-un montagne-russe din punct de vedere emoțional. În zilele de după, m-am gândit destul de mult la problemele mele conjugale, uneori cu încrâncenare, alteori cu…