Meditație <em>mindfulness</em>, putere interioară și încredere



08.22.2014

Din ciclul: Spiritualitate cu picioarele pe pământ și capul pe umeri. Am lucrat ieri, în parc, cu doi tineri. A fost primul lor contact cu meditația mindfulness. Ca și mine la vârsta lor – și chiar mult după vârsta lor -, au fost reticenți, sceptici. La început, au urmat recomandările mele mai mult din politețe și…

În loc de citate celebre: H – O



09.06.2012

Iertare Ierţi cu adevărat doar atunci când reuşeşti să te ierţi pe tine pentru greşelile, neîmplinirile, eşecurile, limitele tale. Cel mai greu îi ierţi pe oamenii în raport cu care, în adâncul tău, simţi că nu ai fost “la înălţime” – tu, nu el/ea – şi faţă de care nu eşti dispus(ă) să-ţi recunoşti limitele…