Coborârea în ascultare mi-a permis să aud lucrurile pe care aveam nevoie să le aud
08.29.2024
Dragi doamne,
Mai e puțin și se împlinește un an de când ne-am cunoscut la începerea programului despre învățare și emoții.
Am simțit să reflectez mai mult asupra experienței ăsteia, ce mi-a adus ea și să scriu pentru mai multă claritate.
Fără să mai lungesc introducerea, vreau să vă spun așa…
La prima întâlnire a grupului, în septembrie anul trecut, țin minte că am venit încrezătoare și plină de speranță că aici voi găsi ce am nevoie să mă ducă în direcția dorită.
A început prima întâlnire, am văzut fețe necunoscute pe ecran.
Eram nerăbdătoare să-mi spun povestea, să spun de ce sunt acolo, cu alte cuvinte, să vorbesc despre MINE.
Doar că … nu prea interesa pe nimeni subiectul.
Ce să vezi? Subiectul NU eram eu.
Au!
Eram un grup de adulți care ne adunaserăm pentru un scop comun: fiecare avea proiecte diferite de învățare, dar scopul „mare” era comun.
Îmi dorisem să fac parte din grup, dar, după anii lungi de lucru solitar, nu mai știam să fac parte dintr-un grup.
Și ego-ul meu super gonflat suferea ca un câine.
Nu înțelegeam ce beneficii poate aduce lipsa interacțiunii între noi, statul îndelungat cu microfonul oprit și ascultatul unei singure voci.
Mă gândesc acum că dacă ar fi existat un barometru care să măsoare egocentrismul, l-aș fi dat peste cap atunci, la primele întâlniri.
Treptat, mi-am dat seama cum funcționează lucrurile, că e o abordare serioasă și c-ar fi bine să deschid urechile și să închid gura (eu, profesor Silent Way, uitasem cât de importantă e tăcerea și ascultarea activă).
Să reduc volumul vocilor din cap, al bruiajului și să mă conectez pe bune la atunci și acolo.
Coborârea în ascultare mi-a permis să aud lucrurile pe care aveam nevoie să le aud:
– dacă zici că știi, dar nu faci, nu știi până la capăt;
– program! program de studiu, timp blocat în agendă, altfel doar te amăgești că te ții de treabă, că înveți;
– nefericirea vine din egocentrism;
– clișeele și pseudo-știința se strecoară pe nesimțite – antrenează gândirea critică!
– ești singură pentru că nu folosești resursele pe care le ai;
– nu există calitate sau defect în sine – gândește contextual: acceptă că ești în toate felurile;
– cere ajutor, apelează la specialiști, nu te amăgi cu ”mă descurc singură”.
Oglinzi în care nu-mi plăcea ce văd. Usturătoare.
Dar grupul nostru era un spațiu sigur, unde puteam să vorbesc deschis, fără să încerc să cosmetizez vreun pic realitatea.
De mai multe ori pe parcursul întâlnirilor, s-a întâmplat ceva surprinzător pentru mine.
Începea sesiunea și eu eram sub imperiul vreunei stări, emoții, neliniști declanșate de o situație sau alta, petrecută înainte de a intra în grup.
Și – supriză! – sesiunea începea, iar cineva spunea ceva care era EXACT pe direcția frământării sau apăsării mele.
Era pentru mine!
Dar nu în modul ego-centrat ”DESPRE mine”, ci PENTRU mine.
Un rezultat direct al decentrării a fost scăderea reactivității și a defensivei. ”Stai așa, că nu e despre mine! De fapt, n-are nicio legătură cu mine!” Ăsta a fost un pas important pentru mine, care a avut reverberații pozitive și în plan personal, și în plan profesional.
Modul de lucru funcționează și aduce multe beneficii
Modul de lucru care pornește de la particular, concret, apoi lărgește zoom-ul, pentru ca apoi să revină la concretul de la care s-a pornit, dar nuanțându-l și dându-i noi perspective, e un mod de lucru care funcționează și aduce multe beneficii.
Ei bine, modul acesta de lucru cuplat cu instrumentul follow-up și cu OAC (monitorizarea onest-apreciativă și constructivă) formează triada care a produs schimbări tangibile în viața mea.
Dragi doamne, vă sunt recunoscătoare pentru lunile petrecute împreună în program. Mă bucur tare că ne-am cunoscut și am mers o bucățică de viață împreună – cel mai mare ”câștig”.
Drumul continuă. Ce bine! 
Vă îmbrățișez și tot înainte în învățare!
Nicoleta
Nicoleta Surdu
Coordonatorul programului de cursuri la centrul Cursevo
Cofondator Cursevo
E: nicoleta.surdu@cursevo.ro
W: www.cursevo.ro
Ascultați cel mai recent episod din PODCASTUL 
ANATOMIA ÎNVĂȚĂRII
(realizat și produs de Cursevo)
Ma intereseaza opinia ta, scrie un comentariu