”E un model” – aud, destul de des, despre o persoană sau alta. Uneori, aud chiar ”E / ești un model pentru mine”. Compar, în gând, modelul cu persoana care vorbește. Și văd, cel mai adesea, doar asemănări foarte superficiale. Ori nicio asemănare. Și întreb: ce vrei să spui, de fapt, atunci când spui ”E…
Voiam să schimb multe în viața mea, inclusiv sa slabesc dupa un an de mancat compulsiv si multe kg in plus. Imi erau afectate toate ariile vietii: aveam o energie scazuta la munca, imi lipseau bucuria si veselia in relatia cu copiii, in timpul liber preferam sa stau in casa, nu imi mai doream sa…
Cine sunt eu? Ce talent am eu? Care e visul meu? Întrebări nelipsite din programele de coaching, consiliere, dezvoltare personală, pentru că foarte frecvente în mințile oamenilor de toate vârstele. Productive până la un punct. Și foarte neproductive dincolo de acel punct. Alimentează-ți curiozitatea devenirii și provoacă-te la aventura devenirii Sunt, am, e. Verbe la…
Zilele trecute am avut o conversatie cu un medic tanar. Chirurg. Serios. Dornic să lucreze în România. În căutarea unui spital unde să-și poată valorifica și dezvolta competențele și performanțele. Îmi povestește că a avut intenția să candideze pentru un post scos la concurs. A apelat la una dintre fostele colege de facultate, care lucrează…
Știți că nu fac politică. Însă știți și că țin foarte mult la valori și promovez valori. Abordez în acest articol problema politică și etică a zilei, pentru că ordonanța de urgență care a intrat (parțial) în vigoare în 1 februarie 2017 înseamnă, de fapt, renunțarea la o valoare fundamentală, integritatea; înseamnă abuzul în serviciu…
Everything’s got a moral, if only you can find it. (Lewis Carroll) Din orice poți ajunge la o învățătură, cu condiția să fii capabil(ă) să o descoperi. – Mami, vreau sa-ti spun un secret. Sunt indragostit! – Oooooo, nu-i rau! De cine? – Cum de cine?… De Mariuca de la After School. – De unde…
In saptamanile din urma m-am hotarat sa fac un test. Mi-am propus sa ma opresc, “sa mor” putin, subit. M-am gandit, atunci cand mi-am propus asta, sa imi imaginez daca lumea se va opri in loc, daca cei 80 de oameni care acum sunt un pic contrariati de schimbarile mele (chiar daca unii imi spun…
Meditația nu înseamnă să-ți controlezi gândurile și emoțiile; înseamnă să nu le lași pe ele să te controleze. Mindfulness, mintea limpede, capabilă să reducă stresul și să se relaxeze, să se concentreze pe acțiunea aleasă aici și acum, iar apoi să mențină concentrarea pe acțiunea respectivă, fără să se lase stăpânită de ”distracții” pasagere ori…
S-a îndrăgostit de un canar pe care l-a închis într-o colivie de aur și apoi s-a plictisit de el fiindcă nu mai cânta. Pe parcursul ultimei sesiuni, am fost ca într-un montagne-russe din punct de vedere emoțional. În zilele de după, m-am gândit destul de mult la problemele mele conjugale, uneori cu încrâncenare, alteori cu…
Cele pe care le-am scris aici nu vor fi pe placul multora și tot ce pot face e să vă rog să aruncați cu pietre doar după ce citiți cu atenție și doar aceia care sunteți 100% siguri că nu puteți greși. În prima parte, vorbesc în calitate de creștin ortodox heterosexual. În partea a…
