Publicată pe site-ul asociaţiei Femei în Afaceri. Daca aceasta istorie v-a pus pe ganduri, nu ezitati sa exersati: Care e, de fapt, problema dumneavoastra in „problema” care va framanta cel mai tare astazi? De ce va temeti, fara sa constientizati sau fara sa recunoasteti? Cum cautati „tratamentul” care sa elimine sau sa slabeasca temerile respective?
Nivelul de stres este determinat atât de factori genetici, cât şi de factori de mediu – ştim aceasta demult. Acum aflăm dintr-un studiu ştiinţific recent că factorii genetici sunt de 4 ori mai “tari” decât factorii de mediu. Aşa că, dacă te simţi foarte stresat(ă), nu te grăbi să schimbi locul de muncă. Nici să…
Motto: Niciun om nu ştie sigur cât şi cum va trăi, dar orice om poate face multe ca să trăiască mai frumos şi să se bucure de viaţă. Toate religiile, toate filosofiile şi toate psihologiile le-au acordat întotdeauna un loc important şi au venit cu “tehnici” diferite care să-i ajute pe oameni să-şi întreţină, iar…
“Cum pot să ştiu dacă o iubesc într-adevăr?” – m-a întrebat neaşteptat, la finalul unei sesiuni focalizate pe cunoaştere de sine şi dezvoltare în carieră. De obicei, nu risc răspunsuri rapide la astfel de întrebări. Însă a adăugat ceva care m-a determinat să-i răspund scurt: Când nu te va mai interesa pentru ce o iubeşti,…
Ştiam că doare. Că, orice vârstă ar avea ei şi orice educaţie, expertiză ori credinţă ai avea tu, nu eşti niciodată suficient de pregătit/ă emoţional pentru gândul că nu-i vei mai găsi niciodată acasă. Acel „acasă” dispare pe măsură ce fiecare dintre ei pleacă… Dar nu credeam că va durea până la strigăt imposibil de…
Publicat în Catchy. O carieră şi o viaţă sunt, oare, mai greu de condus decât o maşină? Şi totuşi, ca să obţinem dreptul de a conduce o maşină, trebuie să dovedim că ştim să folosim frâna, să tragem pe dreapta, să parcăm, să schimbăm vitezele, să schimbăm direcţia…; le exersăm de atâtea ori, până devin…
Publicat în Cariere. Specialiştii în relaţii interumane numesc „chimie” atracţia şi respingerea care apar spontan, ca efecte ale unor substanţe pe care un corp le produce în mod natural şi pe care un alt corp le poate detecta la fel de natural; aceste substanţe sunt foarte importante în relaţiile intime şi au un anume impact…
Publicat în Cariere. Multe persoane – atât bărbaţi, cât şi femei – ar putea scrie, dacă ar îndrăzni să-şi recunoască propriile probleme, mesaje similare cu acesta, pe care l-am primit recent de la o tânără. « Am nevoie de ajutor să înţeleg de ce mă comport aşa cum o fac, de ce am aceste stări interioare…
Publicat în Cariere (copy-paste). Iată cum putem aplica alte trei “tehnici” de gândire pozitivă – pe care eu o înţeleg nu doar ca mijloc de a ne menţine optimismul, ci mai ales ca instrument de rezolvare constructivă a problemelor şi de transformare a oricărui rău care ni se întâmplă în resursă de creştere şi dezvoltare….
Publicat în Cariere (copy-paste) – mai mult de 1200 de cititori şi zeci de “Like” într-o săptămână. Cum înțeleg eu gândirea pozitivă Am promis un “model” de gândire pozitivă în sensul cel mai profund al expresiei: optimist, dar şi realist, constructiv şi responsabil. Iată-l. Fără nicio pretenţie de adevăr absolut sau de perfecţiune; doar ca…
