De ce sunt aroganţi şeful tău, Adrian Năstase şi artistul pe care îl admiri cel mai mult?



10.30.2012

Motto: Înţeleptul învaţă pe pielea altuia, prostul nici pe a lui. V-aţi întrebat vreodată cum ajung mulţi oameni să penduleze între siguranţă de sine, deseori arogantă şi agresivă, şi anxietate, depresie sau chiar tentativă de suicid? Sigur, artiştii şi vedetele de televiziune sunt cazurile cele mai vizibile şi cele mai expuse la astfel de oscilaţii….

De ce să nu plângi după statut, iubire romantică şi căsătorie



10.23.2012

Publicat inițial în Cariere, unde are mai mult de 7000 de vizualizări. Unii experţi le consideră nevoi umane fundamentale. Vă prezint foarte pe scurt trei modele recente, fundamentate unul pe studii din neuroştiinţe, altul pe combinarea psihologiei nevoilor umane cu observaţii directe în procese de coaching, iar cel de-al treilea pe studii empirice de psihologie…

Mingea şi balansoarul: original, despre nevoi umane profunde



10.17.2012

“Harvard and Maslow were right: Human needs are the central organizing construct for personality and behavior.” (Steven Reiss) În ultimele decenii, oamenii caută tot mai mult autenticitatea, motivația profundă pentru ce fac și împlinirea. Iar angajatorii se confruntă cu o nouă presiune, tot mai puternică, atragerea, păstrarea și ”motivarea” resurselor umane suficient de performante. V-ați…

Coaching, consiliere, mentorat, terapie



10.11.2012

Demn de atenţie acest interviu cu Mihai Stănescu, care este, neîndoielnic, un reper în coachingul din România. Aş nuanţa însă înţelesurile noţiunilor “problemă” şi “performanţă” şi, în consecinţă, ideea “Coachingul nu îți rezolvă problemele, îți transformă visele în realitate”. Coachingul – ca şi consilierea sau mentoratul, de altfel – nu îţi rezolvă problemele, nici nu…

“Cine sunt eu?” şi “Care e sensul vieţii mele?”



10.09.2012

Articol publicat în Cariere  Ai deja răspunsuri pentru aceste întrebări? Te simţi suficient de bine cu ele? Sau fără ele? Dacă nu, îţi ofer în acest articol o metodă practică, la îndemână, pentru a le căuta. Este, totodată, şi o metodă eficace pentru respectul de sine, automotivare, creştere a performanţelor şi relaţii mai bune în…

Einstein şi “Cine sunt eu?”. Despre performanţă, metodă şi identitate



10.09.2012

“Cine sunt eu? ” şi “Care e sensul vieţii mele? ” sunt întrebări pe care mai devreme sau mai târziu ajungi să ţi le pui, oricât de pragmatic, realist, superior sau genial te-ai crede tu şi oricât de materialist, dur, superficial sau cinic te-ar crede alţii. Cu cât ţi le pui mai devreme şi mai…

12 recomandări pentru comunicare sănătoasă și productivă

12 recomandări pentru comunicare sănătoasă și productivă



10.02.2012

„Problema nu e cine va arunca primul piatra; ci cine va fi acela care va începe să construiască ceva cu ea”. (Sloan Wilson) Publicat în revista Cariere Cine te împiedică pe tine să începi de astăzi să comunici mai sănătos și mai productiv decât până acum? „E greu, trebuie timp şi efort”, vor opune rezistenţă…

Stresul este determinat genetic?



09.21.2012

Nivelul de stres este determinat atât de factori genetici, cât şi de factori de mediu – ştim aceasta demult. Acum aflăm dintr-un studiu ştiinţific recent că factorii genetici sunt de 4 ori mai “tari” decât factorii de mediu. Aşa că, dacă te simţi foarte stresat(ă), nu te grăbi să schimbi locul de muncă. Nici să…

Scris, autocunoaştere şi dezvoltare personală



06.27.2012

”Nu am știut niciodată ce părere am despre ceva până când nu am citit sau am scris despre acel lucru”. (William Faulkner) Am auzit şi citit de multe ori „Nu ştiu despre ce / cum să scriu”. Răspunsul meu e: “Scrie despre ce vrei să înveţi, nu despre ce (crezi că) ştii deja. Şi scrie…