Publicat în revista Cariere. Scriu acest articol pentru cei care vor să reuşească « pe bune », nu pentru cei interesaţi de simple trucuri de succes. Şi nu-l scriu doar din cărţi sau din auzite. M-am « blocat » şi eu de multe ori, însă aceasta nu m-a împiedicat să reuşesc în carieră performanţe la care, fără falsă modestie,…
Publicat în revista Cariere. Testaţi cele câteva soluţii de mai jos. Sunt la îndemână şi vă garantez că veţi reuşi o comunicare mai constructivă, veţi reduce stresul şi veţi face echipa mai productivă. 1. Nu vă ambiţionaţi să convingeţi că aveţi dreptate şi nu spuneţi „X are dreptate, Y nu are dreptate”. Când procedaţi astfel,…
Publicat în revista Cariere. Frica de eşec sau de a nu fi la înălţimea aşteptărilor unor persoane semnificative, frica de a vorbi în anumite contexte, frica de abandon şi singurătate, frica de a nu rata fericirea sau valorificarea talentelor proprii, frica de boală şi de moarte… Probleme abordate de oameni cu care am lucrat în…
Publicat în revista Cariere. Întâlnesc mulţi oameni care aleg un masterat sau un doctorat doar pentru că vor să « scape » de o situaţie care nu-i mulţumeşte, ori pentru că se află la o intersecţie a vieţii când trebuie să ia o decizie şi nu văd alt drum. Intră în joc printr-o contagiune socială care îi…
Preluat în revista Cariere. Citeam undeva ceva de genul “Trăieşti atâtea vieţi câte cărţi citeşti”. Eu aş spune că poţi citi mii de cărţi şi să nu-ţi trăieşti nici propria viaţă. O carte merită efortul doar dacă o citeşti creativ şi cauţi să afli ce şi cum poţi să aplici în viaţa ta. De câte…
Poate găsiţi timp să experimentaţi oferta acestui centru. Chiar dacă nu aveţi un interes deosebit pentru spiritualitatea orientală. Nici eu nu am, însă ajung acolo din când în când tocmai de aceea: e un mod de a-mi testa şi forţa limitele. Ieri am participat, între alte întâlniri la fel de interesante, la o “Introducere în…
These, I suggested, were the three stable components of work: performance, learning and enjoyment (W. Timothy Gallwey, The Inner Game of Stress, 2009: 7). Eu traduc sugestia lui W. Timothy Gallwey prin trei întrebări, pe care le propun celor cu care lucrez, în locul tehnicilor clasice de motivare : Ce pot face eu astăzi ca…
Libertate, libertate, libertate… Doar sub plapuma ta, jumătate treaz-jumătate adormit(ă), visând la ce vrei tu, poți fi absolut liber(ă). Din secunda în care ai deschis ochii și ai coborât din pat, încep constrângerile și libertatea începe să se diminueze. Practic, realist și simplu vorbind, libertatea se traduce astfel: – dacă alegi – liber – să…
Aici găsiţi un instrument prin care puteţi testa nivelul de stress pe care vi-l induce, indiferent dacă sunteţi sau nu conştient(ă) de aceasta, calitatea generală a vieţii dumneavoastră. Dimensiunile sunt construite sintetizând indicatorii cei mai importanţi folosiţi în studiile ştiinţifice pentru a măsura calitatea vieţii şi stima / respectul de sine. De aceea, putem accepta…
Nevoi de învăţare şi recomandări pentru angajaţii care lucrează cu oameni (clienţi sau pacienţi) şi pentru persoane fizice, cupluri, familii… Am furnizat în ultima vreme programe coaching-style lifelong learning focalizate pe dezvoltarea abilităţilor de comunicare în mai multe firme unde se lucrează cu oameni (clienţi sau pacienţi). Şi în programele pe care le contractează persoanele…
