Pesimismul și deprimarea recurente pot indica un tip de funcționare umană absolut normală și foarte productivă



11.18.2021
by

Pesimismul și deprimarea recurente sunt, de obicei, considerate simptome ale unei funcționări anormale, iar uneori chiar patologice, fiind asociate cu boli psihice precum, ca să dau cel mai cunoscut exemplu, depresia, ori tulburarea bipolară de personalitate. Eu nu știu să existe în psihologie o abordare care să le asocieze cu un tip specific de funcționare…

Cine ești tu? Exerciții utile pentru autodescoperire



07.05.2021
by

Imaginează-ți că te afli într-un grup de oameni pe care îi întâlnești pentru prima dată, la o petrecere, să spunem, și vrei ca ei să te cunoască, ori ei vor să afle mai multe despre tine. Ce le spui despre tine în trei-cinci minute? Eu sunt… (oferă-ți 3-5 minute ca să completezi, în scris,  propoziția…

Inteligența emoțională, modelul RULER/CINEVA



12.04.2019
by Tags: , , , ,

Fă chiar acum legătura între ce citești aici și viața ta ! Ce înțelegi tu prin emoții ? Amintește-ți o situație în care emoțiile tale sau ale altei persoane te-au ajutat să faci ce îți doreai să faci și să obții ce îți doreai să obții. Amintește-ți o situație în care emoțiile tale sau ale…

” Delict de orgoliu / Complex de superioritate ”



05.07.2019
by Tags: , , , , , ,

Sincronicitate? Ieri i-am spus cuiva cele din fotografie. A comentat că nu-mi primește sfatul – care ”sfat”? că eu chiar nu văd niciunul! – și m-a acuzat de ”delict de orgoliu”. Astăzi i-am spus altcuiva că nu putem lucra împreună și e mai bine să apeleze la altcineva; am renunțat la aproape 3000 euro; nu e…

Învață cum să îi dai aripi pentru lumea lui !



02.19.2019
by Tags: , , , , , , , ,

”Mi-a lipsit dorul de tine”. La 8 ani, Alex, nepotul meu, nu a dat acestei propoziții înțelesurile pe care le putem da ca adulți cu experiență. Dar tocmai a dat glas unei nevoi umane foarte profunde, pe care mulți, foarte mulți adulți nu o conștientizează: nevoia de… dor. A-ți fi dor e o nevoie care,…

Este inteligența emoțională simplă pseudoștiință?



02.08.2019
by Tags: , ,

Cineva promovează această conferință a psihologului prof.univ.dr. Dragoș Iliescu ca temei pentru afirmația că inteligența emoțională ar fi unul dintre conceptele care ”nu rezistă la o analiză științifică riguroasă, putând fi încadrate mai degrabă la categoria pseudoștiință.” ”Everything s got a moral, if only you can find it” (Lewis Carroll). Eu văd în această conferință…

Ca să poți mai mult, ieși din „ramă” !



02.04.2019
by Tags: , , ,

”Ce faci cand te uiti la cate stii si poti, dar faci prea putin, pentru ca simti ca nu esti suficient de bun/a?”. Am auzit și citit de multe ori această întrebare. Am auzit de multe ori și ”Stiu zicale si exemple din carti, vreau sa stiu cum ai trecut peste asta sau, daca esti…

Smerenia e o resursă pentru viață, dincolo de orice religie



12.17.2018
by Tags: , , , , ,

”Omul învaţă din greşeala lui doar atunci când se trezește” spune un proverb românesc. Doar când ”ne trezim” învățăm, de pildă, că smerenia e o resursa pentru viata, dincolo de orice religie. O voi lăsa pe Romina, una dintre participantele la grupul de dezvoltare personal-profesională, să împărtășească aici cum ”s-a trezit” ea, cum a învățat…

Răspunsul la corupția din școală e în tine !



09.07.2018
by Tags: , , , , , , ,

E mamă a unui copil care intră în clasa pregătitoare. Începe sesiunea noastră plângând: ”Am fost la școală…”, spune și nu poate continua din cauza lacrimilor. Cu efort, îmi povestește că a căutat mult o învățătoare de care să se atașeze copilul și a mers cu el la întâlniri până a găsit acea învățătoare. A…

Merită să dai banii pe programe de dezvoltare personal-profesională?



07.28.2018
by Tags: ,

Depinde de rezultatele la care ajungi. Dacă ai ajunge la rezultatele pe care le enumeră ea mai jos, tu ai spune că merită? ”De unde am plecat? (copy-paste din contractul semnat la începutul programului) / Unde am ajuns? (sintetizează câștigurile din program): 1. Simt că pot să cer mai mult de la mine, dar nu…