Doar oboseala foarte mare după un curs foarte complex și solicitant m-a oprit să scriu un articol cu un mesaj similar acestuia: de ce să nu afișezi un pătrat negru la fotografia de profil. Plus alte câteva argumente: 1. În fiecare zi, în România, mai mult de 30 vieți sunt curmate prematur (și, adesea, din…
Din ciclul: Spiritualitate cu picioarele pe pământ și capul pe umeri. Am lucrat ieri, în parc, cu doi tineri. A fost primul lor contact cu meditația mindfulness. Ca și mine la vârsta lor – și chiar mult după vârsta lor -, au fost reticenți, sceptici. La început, au urmat recomandările mele mai mult din politețe și…
Din ciclul: Un pic de spiritualitate, cu picioarele pe pământ și capul pe umeri. Și: Copiii sunt cel mai bun program de dezvoltare personală. Cândva, o fostă studentă m-a întrebat dacă sunt credincioasă. Nu mai știu ce am răspuns atunci, însă îmi amintesc că ea a continuat: ”Eu cred că sunteți unul dintre cei mai…
Nu te supăra pe mine pentru titlu: eu scriu în egală măsură și pentru aceia care cred în Dumnezeu, și pentru aceia care nu cred sau se îndoiesc, și pentru aceia care au alte credințe… Dacă te consideri o persoană cu mintea deschisă, credincioasă sau nu, vei accepta, foarte în serios sau cel puțin ca…
Publicat parțial și pe site-ul Femei în Afaceri. “Oamenii nu au nevoie de coaching pentru ca ar face ceva gresit. De fapt, de obicei lucrurile stau exact invers. In experienta mea, coachingul atrage oamenii cei mai inteligenti, cei mai orientati catre viitor, cei mai de succes pe care i-am intalnit. Oameni care realizeaza ca viaţa…
Mulţi coachi, consilieri, psihologi, terapeuţi şi medici apelează astăzi la spiritualitatea orientală şi / sau la experţi străini pentru a învăţa metoda socratică, abordarea sistemică, holistă sau integratoare, forţa gândirii şi limbajului pozitive, valoarea echilibrului etc. Să nu mă judecaţi greşit, nu vreau să fac “pe deşteapta”. Eu chiar am învăţat toate cele enunţate mai…
Am învăţat acestea ascultându-l şi citindu-l pe Matthieu Ricard. Fericirea = o trăire profundă şi sustenabilă a emoţiilor pozitive. Dacă este o trăire interioară, înseamnă că sursa ei se află în modul în care funcţionează mintea noastră. Condiţiile exterioare devin determinante pentru trăirile noastre doar dacă, şi în sensul în care, mintea noastră le lasă…
Foto: Giuseppe Arcimboldo (1527-1593), Vânzătorul de cărți Am dat curs zilele trecute unei reclame care îmi apărea repetat pe ecran şi am intrat pe site-ul respectiv. Să “trag” trei cărţi, zice. Click-ul de rigoare şi s-au întors cărţile: Papesa, Împărăteasa şi Împăratul. Oau! – îmi spun. Nu degeaba simt eu că merg pe un drum…
“Am început să mă îndoiesc că Dumnezeu există” – mi-a spus de curând un mult mai tânăr coleg. I-am răspuns că orice credinţă, îndoială sau necredinţă e, în ultimă instanţă, o chestiune de alegere personală. Eu aleg să cred că există şi că un înger păzitor veghează asupra mea în fiecare zi, 24 de ore…
Articol publicat în Cariere Ai deja răspunsuri pentru aceste întrebări? Te simţi suficient de bine cu ele? Sau fără ele? Dacă nu, îţi ofer în acest articol o metodă practică, la îndemână, pentru a le căuta. Este, totodată, şi o metodă eficace pentru respectul de sine, automotivare, creştere a performanţelor şi relaţii mai bune în…
