Preluat în revista Cariere. Citeam undeva ceva de genul “Trăieşti atâtea vieţi câte cărţi citeşti”. Eu aş spune că poţi citi mii de cărţi şi să nu-ţi trăieşti nici propria viaţă. O carte merită efortul doar dacă o citeşti creativ şi cauţi să afli ce şi cum poţi să aplici în viaţa ta. De câte…
Preluat parţial în revista Cariere. Foarte criticată la vremea apariției sale, ideea principală a acestui articol este confirmată, la 6 ani de la apariție, de experți în neuroștiințe. Scriu acestea provocată de câteva idei dintr-un articol foarte recent : The Role of Affect in Naturalistic Decision Making, publicat de Kathleen L. Mosier şi Ute Fisher, în…
Poate găsiţi timp să experimentaţi oferta acestui centru. Chiar dacă nu aveţi un interes deosebit pentru spiritualitatea orientală. Nici eu nu am, însă ajung acolo din când în când tocmai de aceea: e un mod de a-mi testa şi forţa limitele. Ieri am participat, între alte întâlniri la fel de interesante, la o “Introducere în…
These, I suggested, were the three stable components of work: performance, learning and enjoyment (W. Timothy Gallwey, The Inner Game of Stress, 2009: 7). Eu traduc sugestia lui W. Timothy Gallwey prin trei întrebări, pe care le propun celor cu care lucrez, în locul tehnicilor clasice de motivare : Ce pot face eu astăzi ca…
Libertate, libertate, libertate… Doar sub plapuma ta, jumătate treaz-jumătate adormit(ă), visând la ce vrei tu, poți fi absolut liber(ă). Din secunda în care ai deschis ochii și ai coborât din pat, încep constrângerile și libertatea începe să se diminueze. Practic, realist și simplu vorbind, libertatea se traduce astfel: – dacă alegi – liber – să…
”All love stories are frustration stories… To fall in love is to be reminded of a frustration that you didn’t know you had (of one’s formative frustrations, and of one’s attempted self-cures for them).” Adam Phillips ”if we accept frustration as a way of outlining what we really want, satisfaction suddenly becomes possible. To crave…
Aici găsiţi un instrument prin care puteţi testa nivelul de stress pe care vi-l induce, indiferent dacă sunteţi sau nu conştient(ă) de aceasta, calitatea generală a vieţii dumneavoastră. Dimensiunile sunt construite sintetizând indicatorii cei mai importanţi folosiţi în studiile ştiinţifice pentru a măsura calitatea vieţii şi stima / respectul de sine. De aceea, putem accepta…
Nevoi de învăţare şi recomandări pentru angajaţii care lucrează cu oameni (clienţi sau pacienţi) şi pentru persoane fizice, cupluri, familii… Am furnizat în ultima vreme programe coaching-style lifelong learning focalizate pe dezvoltarea abilităţilor de comunicare în mai multe firme unde se lucrează cu oameni (clienţi sau pacienţi). Şi în programele pe care le contractează persoanele…
(Preluat în revista Cariere.) Cel dintâi secret al succesului în învăţare e o atitudine. Dacă nu o avem, o putem exersa păstrând continuu în minte următoarele: Ce spune, scrie sau face celălalt e treaba lui, munca lui, ce fac eu cu ce scrie, spune sau face el e treaba mea, munca mea. Am de câştigat…
Când staţi de vorbă cu prietenul sau neprietenul, cu şeful sau subalternul, cu profesorul sau colegul ş.a.m.d., când asistaţi la un talk-show sau o conferinţă, aplicaţi parafraza următoare: Spune-mi ceva despre mine sau despre alţii, ca să-ţi spun cine eşti. Orice spunem, favorabil sau defavorabil, despre ceilalţi reflectă întotdeauna mai mult şi mai sigur propriile…
