Autor: Marilena Andreescu, logoped. Participantă la Cursul pentru dezvoltare personală și în carieră Gândindu-mă la întâlnirea de sâmbătă, primul aspect care îmi vine în minte este acela al sinelui multiplu. Prima dată am avut această intuiție, că în mine sunt multe persoane, când eram studentă și îmi imaginam că în sufletul meu au loc multe discuții…
Articol preluat, cu acordul autoarei, din Blogul Cristinei Bazavan . Multe mulțumiri. Am intilnit-o pe Julia Mjörnstedt acum doua saptamini. Are 26 ani si e Suedia, dar in povestea ei se vor recunoaste multi romani. Ma durea stomacul de 3 ani, in ultimele luni aveam hemoragii si nu mai puteam minca. Eram la spital cu…
Publicat în Cariere. Multe persoane – atât bărbaţi, cât şi femei – ar putea scrie, dacă ar îndrăzni să-şi recunoască propriile probleme, mesaje similare cu acesta, pe care l-am primit recent de la o tânără. « Am nevoie de ajutor să înţeleg de ce mă comport aşa cum o fac, de ce am aceste stări interioare…
Publicat în revista Cariere. Scriu acest articol pentru cei care vor să reuşească « pe bune », nu pentru cei interesaţi de simple trucuri de succes. Şi nu-l scriu doar din cărţi sau din auzite. M-am « blocat » şi eu de multe ori, însă aceasta nu m-a împiedicat să reuşesc în carieră performanţe la care, fără falsă modestie,…
Publicat în revista Cariere. Frica de eşec sau de a nu fi la înălţimea aşteptărilor unor persoane semnificative, frica de a vorbi în anumite contexte, frica de abandon şi singurătate, frica de a nu rata fericirea sau valorificarea talentelor proprii, frica de boală şi de moarte… Probleme abordate de oameni cu care am lucrat în…
Citesc un articol, Fleeing the Brain’s Fear Center , care îmi confirmă supoziţia că multe dintre concluziile formulate până acum pornind de la observarea activităţii cerebrale sunt greşite, iar unele chiar periculoase, atunci când fundamentează decizii cu privire la organizarea unor activităţi (educaţia, de exemplu), ori judecarea unor oameni („detectorul de minciuni”, de exemplu). Pe…
These, I suggested, were the three stable components of work: performance, learning and enjoyment (W. Timothy Gallwey, The Inner Game of Stress, 2009: 7). Eu traduc sugestia lui W. Timothy Gallwey prin trei întrebări, pe care le propun celor cu care lucrez, în locul tehnicilor clasice de motivare : Ce pot face eu astăzi ca…
”All love stories are frustration stories… To fall in love is to be reminded of a frustration that you didn’t know you had (of one’s formative frustrations, and of one’s attempted self-cures for them).” Adam Phillips ”if we accept frustration as a way of outlining what we really want, satisfaction suddenly becomes possible. To crave…
Aici găsiţi un instrument prin care puteţi testa nivelul de stress pe care vi-l induce, indiferent dacă sunteţi sau nu conştient(ă) de aceasta, calitatea generală a vieţii dumneavoastră. Dimensiunile sunt construite sintetizând indicatorii cei mai importanţi folosiţi în studiile ştiinţifice pentru a măsura calitatea vieţii şi stima / respectul de sine. De aceea, putem accepta…
Când staţi de vorbă cu prietenul sau neprietenul, cu şeful sau subalternul, cu profesorul sau colegul ş.a.m.d., când asistaţi la un talk-show sau o conferinţă, aplicaţi parafraza următoare: Spune-mi ceva despre mine sau despre alţii, ca să-ţi spun cine eşti. Orice spunem, favorabil sau defavorabil, despre ceilalţi reflectă întotdeauna mai mult şi mai sigur propriile…
